Le massage comme outil de relaxation

Ce mois ci nous vous proposons de découvrir un massage énergétique : Le Nuad Bo'Rarn

Alliant à la fois le corps et l'esprit, ce massage provient directement de la culture Bouddhiste.
Composé d'une alternance de pressions et d'étirements, il permet le rééquilibrage des énergies circulant dans le corps. Il est, de par sa profondeur, particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, lutter contre la fatigue généralisée ou gérer le stress. Il procure une intense sensation d'apaisement.

Si vous souhaitez découvrir ce massage,
Rendez vous dans la rubrique compétition de notre site web:    www.nipsko-sport.fr